אתר סוכרת
מוקדש לילדים הסוכרתיים ובני משפחותיהם.
גם אם אינך ילד, תמצא כאן מידע רב שיכול לעזור לך.
 מה חדש   טיפים   שאלות נפוצות
על סוכרת 
 ספרונים   סוכרת בוידאו    מדריך סוכרת   מוצרי סוכרת 
 קישורים   מילון   תזונה   דפי שניידר   מאמרים   פורום סוכרת   סוכרת אחרת 

שכונות, השמנה, סוכרת, ויטמין D, זיהום אויר. מה הקשר

סוכרת ואזור מגורים.

בימים אלה מתפרסם מחקר שנעשה בארצות הברית תחת הכותרת Neighborhoods, Obesity, and Diabetes — A Randomized Social Experiment . המחקר בא לבדוק באם סביבת המגורים תורמת ישירות להתפתחות השמנה וסוכרת.

במחקר נבדקו BMI (מדד מסת גוף) ו-A1C (המוגלובין מסוכרר) של קבוצות אוכלוסיה בשכונות עוני שעברו לאזורי מגורים הנחשבים לפחות עניים ביחס לקבצות עוני שנשארו לגור בשכונותיהם. תוצאות המחקר הראו ירידה בהשמנה וב-A1C בקבוצה שעברה לאזורי מגורים פחות עניים ביחס לקבוצות האחרות.

החוקרים מסיקים שההזדמנות שניתנה לעבור משכונות עוני לשכונות פחות עניות קשורה לירידה בהשמנה קיצונית וב-A1C. המכניזם שגורם לקשר הזה עדיין לא ברור אך דורש מחקרים נוספים שיכולים לאפשר שיפור מצב בריאותי באוכלוסיות.

ויטמין D וסוכרת סוג 2.

במחקר אחר שהתפרסם לאחרונה Effects of vitamin D and calcium supplementation on pancreatic β cell function, insulin sensitivity, and glycemia in adults at high risk of diabetes ניתנו 2000 יחב”ל ויטמין D לקבוצות נבדקים במשך 16 שבועות. למרות שהמחקר היה אקראי, מבוקר, כפול סמיות עם קבוצת פלסבו, לא תוכנן המחקר בצורה מספיק טובה מאחר וידוע שזמן התייצבות רמת הורמון הויטמין 25OH-D נמשך כשלושה חודשים מתחילת נטילת המינון החדש של הויטמין. למרות מגבלה זו, מסיקים החוקרים שנטילת ויטמין D לתקופה קצרה שיפרה את תפקוד תאי הביתא והשפיעה השפעה שולית על בלימת העלייה ב-A1C. שוב, המסקנה על ה-A1C עלולה להטעות כי מדד A1C משקף ממוצע רמת גלוקוז ממוצעת של חודשיים שלושה אחרונים. ובהקשר עם זמן התייצבות הרמה של הורמון הויטמין, המסקנה אינה רלבנטית. עוד עובדה שלא נלקחה בחשבון היא שהאוכלוסיה הנבדקת הייתה בעלת BMI ממוצע של 32 שהוא גבוה משמעותית מהממוצע. ברמות BMI כאלה יש צורך בהרבה יותר מ-2000 יחב”ל ליום כדי להביא את רמת ההורמון 25OH-D למצב תקין. שוב, עם כל המגבלות, נראה כאן קשר ברור וסיבתי בין חוסר ויטמין D לסוכרת סוג 2. מחקר אחר מימים אלה Vitamin D3 supplementation improves insulin sensitivity in subjects with impaired fasting glucose מוגבל בגודלו (8 נבדקים) אך גדול במינון (10000 יחב”ל ביום - 4 שבועות) מראה שיפור ברגישות לאינסולין אצל הנבדקים. הוזכרו כאן רק שני מחקרים מתוך רשימת מחקרים טובים יותר וטובים פחות המאששים את הקשר הסיבתי בין חוסר בויטמין D להתפתחות סוכרת סוג 2.

חזרה לשכונת המגורים, זיהום אויר וויטמין D.

אחד המרכיבים בזיהום האויר הוא אוזון ( O3 ) קרקעי שנוצר על ידי תגובה כימית בין תחמוצות חנקן ( NOx ) ותרכובות אורגניות נדיפות (VOC), בנוכחות אור השמש. האוזון בעל מבנה כימי זהה, בין אם הוא מתרחש קילומטרים מעל פני האדמה או בגובה הקרקע יכול להיות “טוב” או “רע”, בהתאם למיקום שלו באטמוספרה. בגובה פני הקרקע האוזון נחשב “רע”. כלי רכב, פליטות תעשייתיות, אדי בנזין, ממיסים כימיים, כמו גם מקורות טבעיים פולטים NOx ו VOC שעוזרות להיווצרות האוזון. האוזון כידוע הוא חסם לקרינת UVB שהיא הגורם להווצרות ויטמין D בעורנו.

מחקר The impact of atmospheric pollution on vitamin D status of infants and toddlers in Delhi, India שנעשה בהודו מראה שאצל ילדים החיים באזור עם זיהום אויר גבוה (Mori Gate) נמוכה רמת ויטמין D באופן משמעותי ביחס לילדים שגרים באזור פחות מזוהם  (Gurgaon).

מחקר נוסף שמקורו באירן The effects of air pollution on vitamin D status in healthy women: a cross sectional study משווה רמות ויטמין D בנשים מטהרן (זיהום אויר גבוה) לרמות ויטמין D בנשים מקזווין (עיר עם זיהום אויר נמוך). הממצאים מראים שרמת ויטמין D נמוכה אצל הנשים מטהרן ביחס לאלו שבקזווין.

בעיון בויקפדיה על  Gurgaon (האזור הפחות מזוהם בהודו) אנו קוראים ש-Gurgaon נחשבת לעיר הטובה ביותר בהודו לעבוד ולחיות בה. ניתן להניח שהמצב הכלכלי הממוצע בעיר זאת טוב יותר מהמצב הכלכלי של התושבים ב-Mori Gate.

סיכום:

אנו יודעים שאם קיים קשר בין A ל-B, ייתכן ש-A משפיע על B, או B משפיע על A או קיים גורם C שמשפיע על A ועל B. מתוך המחקרים המובאים כאן ניתן לשער שהקשר בין אזור מגורים וסוכרת הוא אותו ויטמין D שייצורו מרוסן ע”י האוזון הקרקעי שחוסם קרינת UVB.

המחקר שבא לבדוק באם סביבת המגורים תורמת ישירות להתפתחות השמנה וסוכרת התעלם מנושא זיהום אויר וויטמין D.  החוקרים שבדקו השפעת ויטמין D על A1C התעלמו ממימדי הזמן של A1C והתייצבות רמת ההורמון של ויטמין D. אלו הן שגיאות שאינן נעשות במודע ע”י החוקרים. נדרשים שאר רוח וראייה מערכתית מהחוקרים כדי לבצע מחקרים אמינים שייתנו לנו תשובות לשאלות הבריאותיות המטרידות אותנו.

לכתוב תגובה

צריך להכנס למערכת כדי להגיב לפוסט הזה.



הודעה על סיום פעילות האתר 3.2.2013 

קישורים לא ממומנים

האם ויטמין פשוט המחולק בחינם יכול למנוע סוכרת, קרא עוד ...

האם הסיבוכים חומקים לנו מתחת לרדאר?

"אנשים מתוקים לחיים ארוכים" אם בריאותך חשובה לך כדאי שספר זה ישכון בביתך



מתוקים - סוכרת
בשבילכם מ-1999
| טיפים | חברים | תזונה | פורום סוכרת | מדריך | ספרונים | חיפוש | מאמרים | וידאו |
| המדור של פרומקין | כאן ד"ר קנטר | שניידר - דפי מידע | קישורים | כלים | מה חדש? | מוצרים |

| תנאי שימוש | אודות |  |