אתר סוכרת
מוקדש לילדים הסוכרתיים ובני משפחותיהם.
גם אם אינך ילד, תמצא כאן מידע רב שיכול לעזור לך.
 מה חדש   טיפים   שאלות נפוצות
על סוכרת 
 ספרונים   סוכרת בוידאו    מדריך סוכרת   מוצרי סוכרת 
 קישורים   מילון   תזונה   דפי שניידר   מאמרים   פורום סוכרת   סוכרת אחרת 
פורום סוכרת של מתוקים
המקום לשיתוף ידע ונסיון בפורום הסוכרת של מתוקים.
שאלות על סוכרת, דעות, חוויות או תלונות.
כל מה שיש לך ללמוד או ללמד על סוכרת
 
 עזרהעזרה    חיפושחיפוש     רשימת חבריםרשימת חברים    קבוצות משתמשיםקבוצות משתמשים   <b>הרשמה</b> (כדאי)הרשמה (כדאי) 
 כרטיס אישיכרטיס אישי    התחבר כדי לבדוק מסרים אישייםהתחבר כדי לבדוק מסרים אישיים    התחברהתחבר 
שאלות נפוצות
על סוכרת
שאל את
המומחה
ילדים
ונוער
סוכרת נעורים
(סוג 1)
סוכרת מבוגרים
(סוג 2)
סוכרת
הריון
תזונה
ודיאטה
מתכונים סוכרת
אחרת
מותר ואסור

 
   עמוד ראשי -> פורום סוכרת סוג 2 (סכרת מבוגרים)
עבור:  
חזור ההודעה נעולה. אינך יכול לכתוב תגובות או לערוך את ההודעה, אם אתה כתבת אותה הפורום נעול. אינך יכול להוסיף הודעות, לכתוב תגובות ולערוך הודעות של עצמך <-לנושא הקודם חזרה לפורום הנוכחי לנושא הבא-> להודעות אחרונות/פופולרית
מחבר הודעה
מידבר4






הודעהנשלח: 12/09/2005 ב- 21:01:59    כותרת הודעה: מותר ואסור תגובה עם ציטוט

אני ממש חדש בענייני סוכרת.
האם יין אדום מידי פעם מותר? ובירה?
מה לגבי מאכלי ים?
כמה ספורט רצוי לעשות כל יום (לי אין עודף משקל)?
תודה!
חזור למעלה
עידית כהן






הודעהנשלח: 14/09/2005 ב- 12:14:10    כותרת הודעה: תזונה בסוכרת תגובה עם ציטוט

שלום לך.
כסוכרתי חדש מאוד מומלץ להיפגש עם דיאטנית, שתוכל להסביר לך בפירוט את עקרונות התזונה בסוכרת ולהמליץ לך על שינויים בתפריט הנוכחי שלך (אם צריך).
לשאלתך, פעילות גופנית מומלץ לעשות גם כאשר המשקל תקין (אם אתה רק מתחיל עכשיו, יש להיבדק קודם אצל רופא לוודא שאין לך כל מגבלות בנושא). מומלץ לבצע פעילות אירובית (הליכה, שחייה, אירובי, רכיבה על אופניים ועוד) לפחות 40 דקות, לפחות 3 פעמים בשבוע.
אם אין בעיות בכבד או רמות גבוהות של טריגליצרידים, ניתן בהחלט לשתות יין אדום או פחית בירה, עם הארוחה. המגבלות לגבי אלכהול הן: עד משקה אחד (כמות המכילה 15 גרם אלכוהול כמו כוס יין, פחית בירה) ליום.
לגבי פירות ים, אין סיבה להימנע אך יש לזכור שהם עשירים יחסית בכולסטרול, ואין בהם את היתרונות התזונתיים של הדגים. לכן הם צריכים להוות תחליף לבשר.
להלן קישור להמלצות תזונתיות לסוכרתיים שפורסמו בשנת 2004 על ידי האגודה האמריקאית לסוכרת, ותורגמו באתר "מתוקים": http://www.metukim.co.il/nut/gent.php
הרבה בריאות
עידית
חזור למעלה
חזור ההודעה נעולה. אינך יכול לכתוב תגובות או לערוך את ההודעה, אם אתה כתבת אותה הפורום נעול. אינך יכול להוסיף הודעות, לכתוב תגובות ולערוך הודעות של עצמך <-לנושא הקודם חזרה לפורום הנוכחי לנושא הבא-> להודעות אחרונות/פופולרית
   עמוד ראשי -> פורום סוכרת סוג 2 (סכרת מבוגרים)
הצג הודעות קודמות:   
כל הזמנים הם שעון ישראל (GMT + שעתיים)
עמוד 1 מתוך 1

 
אתה יכול לשלוח הודעות בפורום זה
אתה יכול להגיב להודעות בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע למשאלים בפורום זה


הודעה על סיום פעילות האתר 3.2.2013 

קישורים לא ממומנים

האם ויטמין פשוט המחולק בחינם יכול למנוע סוכרת, קרא עוד ...

האם הסיבוכים חומקים לנו מתחת לרדאר?

"אנשים מתוקים לחיים ארוכים" אם בריאותך חשובה לך כדאי שספר זה ישכון בביתך



מתוקים - סוכרת
בשבילכם מ-1999
| טיפים | חברים | תזונה | פורום סוכרת | מדריך | ספרונים | חיפוש | מאמרים | וידאו |
| המדור של פרומקין | כאן ד"ר קנטר | שניידר - דפי מידע | קישורים | כלים | מה חדש? | מוצרים |

| תנאי שימוש | אודות |  |



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Powered by phpBBHeb © 2002 phpBBHeb