אתר סוכרת
מוקדש לילדים הסוכרתיים ובני משפחותיהם.
גם אם אינך ילד, תמצא כאן מידע רב שיכול לעזור לך.
 מה חדש   טיפים   שאלות נפוצות
על סוכרת 
 ספרונים   סוכרת בוידאו    מדריך סוכרת   מוצרי סוכרת 
 קישורים   מילון   תזונה   דפי שניידר   מאמרים   פורום סוכרת   סוכרת אחרת 
פורום סוכרת של מתוקים
המקום לשיתוף ידע ונסיון בפורום הסוכרת של מתוקים.
שאלות על סוכרת, דעות, חוויות או תלונות.
כל מה שיש לך ללמוד או ללמד על סוכרת
 
 עזרהעזרה    חיפושחיפוש     רשימת חבריםרשימת חברים    קבוצות משתמשיםקבוצות משתמשים   <b>הרשמה</b> (כדאי)הרשמה (כדאי) 
 כרטיס אישיכרטיס אישי    התחבר כדי לבדוק מסרים אישייםהתחבר כדי לבדוק מסרים אישיים    התחברהתחבר 
שאלות נפוצות
על סוכרת
שאל את
המומחה
ילדים
ונוער
סוכרת נעורים
(סוג 1)
סוכרת מבוגרים
(סוג 2)
סוכרת
הריון
תזונה
ודיאטה
מתכונים סוכרת
אחרת
קולורבי

 
   עמוד ראשי -> פורום סוכרת - תזונה ודיאטה
עבור:  
חזור ההודעה נעולה. אינך יכול לכתוב תגובות או לערוך את ההודעה, אם אתה כתבת אותה הפורום נעול. אינך יכול להוסיף הודעות, לכתוב תגובות ולערוך הודעות של עצמך <-לנושא הקודם חזרה לפורום הנוכחי לנושא הבא-> להודעות אחרונות/פופולרית
מחבר הודעה
עינת






הודעהנשלח: 12/12/2005 ב- 13:31:01    כותרת הודעה: קולורבי תגובה עם ציטוט

מישהו יכול להגיד כמה קולורבי בריא? מהם סגולותיו? מה הערך הקלורי שלו?
חזור למעלה
עידית

מנהל


הצטרף בתאריך: 18/05/2005 ב- 16:57:03
הודעות: 1606

הודעהנשלח: 12/12/2005 ב- 22:24:55    כותרת הודעה: קולורבי תגובה עם ציטוט

עינת שלום.
קולורבי שייך למשפחת המצליבים, משפחה הכוללת גם כרוב, לפת, ברוקולי, רוקט, ארגולה, כרוב ניצנים ועוד. ירקות ממשפחה זו נחשבים כמונעים סרטן, שכן הם מכילים סולפוראן ואינדול-3-קרבינול, הראשון נוגד חימצון ("אנטי אוקסידנט") והשני בעל השפעה על האסטרוגן, השפעה שמגינה בפני סרטן השד. להפחתת הסיכון לסרטן מומלץ לאכול לפחות 3 מנות ירקות ממשפחת המצליבים בשבוע. הקולורבי מהווה גם מקור מצויין לויטמין C ולסיבים תזונתיים.
ב100 גרם קולורבי לא מבושל יש 27 קלוריות, 1.7 גרם חלבון ו 6.2 גרם פחמימות.
בברכה
עידית
_________________
עידית כהן - דיאטנית
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
מוריה






הודעהנשלח: 05/04/2006 ב- 18:07:53    כותרת הודעה: אוף.... אני צריכה לעשות עבודה על קולורבי..... תגובה עם ציטוט

עצוב
חזור למעלה
שני






הודעהנשלח: 27/11/2006 ב- 20:40:44    כותרת הודעה: קולורבי תגובה עם ציטוט

קולורבי לא אמור "לשרוף קלוריות"? ז"א.. שהעיכול שלו צורך יותר קלוריות מהקלוריות שיש בו?
ככה שמעתי פעם...
מישהו?
חזור למעלה
אורח






הודעהנשלח: 23/03/2007 ב- 11:19:48    כותרת הודעה: מוטיבציה לקולורבי תגובה עם ציטוט

גם אני צריכה לעשות עבודה על קולורבי!!! אני אמורה לשכנע אנשים לאכול דווקא קולורבי.. אז מה יותר טוב בקולורבי מבירקות אחרים ואיך משכנעים לאכול אותו???
חזור למעלה
אורח






הודעהנשלח: 24/03/2007 ב- 12:32:26    כותרת הודעה: אני שמעתי שקולורבי שורף יותר קלוריות תגובה עם ציטוט

אני שמעתי שקולורבי שורף יותר קלוריות בתהליך הלעיסה והעיכול מאשר הקלוריות שבו
זאת עובדה מאוד מעודדת מאוד שמח
חזור למעלה
אורח






הודעהנשלח: 05/05/2008 ב- 19:04:24    כותרת הודעה: Re: אני שמעתי שקולורבי שורף יותר קלוריות תגובה עם ציטוט

Anonymous כתב:
אני שמעתי שקולורבי שורף יותר קלוריות בתהליך הלעיסה והעיכול מאשר הקלוריות שבו
זאת עובדה מאוד מעודדת מאוד שמח


זו לא עובדה, זו שמועה. זו היתה עובדה אם היית קורא מאמר על זה.
חזור למעלה
אורחת






הודעהנשלח: 01/08/2009 ב- 23:38:20    כותרת הודעה: מאוד נכון זו אינה שמועה.. תגובה עם ציטוט

זה נכון, קולורבי עוזר למנוע טרשת עורקים,לחץ דם והתקפי לב. הוא מנקה
את כל השומנים, הזפת (מהעישון), הרעלים והחומרים אשר אינם בריאים מן התזונה
אשר נדבקים לדפנות העורק כשעם הזמן העורק מצטמק וקיים לחץ דם וחוסר חמצן
כאשר העורק נסתם מתחילים מכאן כל הבעיות של הטרשת העורקים, לחצי דם והתקפי הלב
שנכחים עם השנים כאשר אנו מתבגרים. אלו בעיות מאוד נפוצות כתוצאה מהעורק הסתום
ולכן, קולורבי אשר מכיל כמות סיבים תזונתיים רבים עוזר למנוע זאת, מאוד מקל על ניקוי העורק ומונע את הסתימה בו.
חזור למעלה
עפולאית33






הודעהנשלח: 18/11/2009 ב- 23:28:13    כותרת הודעה: משהו מוזר תגובה עם ציטוט

שעה וחצי אחרי שאכלתי את ארוחת הערב, הסוכר שלי בדם היה 90. אכלתי קולורבי, לא מבושל, אחד שלם, ולפני כמה דקות הסוכר שלי עלה ל-245. אני לא יודעת מה לעשות. חשבתי שירקות זה טוב לאכול. לא ידעתי שהקולורבי מעלה את הסוכר בדם.
חזור למעלה
סתם אחד

500


הצטרף בתאריך: 19/09/2006 ב- 07:30:42
הודעות: 2118

הודעהנשלח: 19/11/2009 ב- 07:33:47    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

שלום עפולאית33,

טעות נפוצה היא לחשוב כי ירקות הם נטולי פחממות וקלוריות לחלוטין. ב- 100 גרם קולורבי 6 גרם פחממות. במידה ותאכלי סלט גדול - למשל 300 גרם את אוכלת 18 גרם פחממות שהן יותר ממנת לחם.

כמו כן למזון לוקח כשעתיים ולפעמים אפילו יותר להגיע לדם. אילו אכלת פיצה או פסטה הסוכר מתחיל לעלות רק לאחר שעה וחצי או שעתיים. כך שמדידה 90 דקות לאחר הארוחה אינה נותנת תמיד את התמונה המלאה. מומלץ למדוד כשעתיים לאחר הארוחה.

ראי עוד על אינדקס גליקמי -
http://www.metukim.co.il/forum1/viewtopic.php?t=8449
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
עפולאית33

2


הצטרף בתאריך: 18/11/2009 ב- 23:38:29
הודעות: 2

הודעהנשלח: 19/11/2009 ב- 12:53:18    כותרת הודעה: שלום סתם אחד תגובה עם ציטוט

שלום לך. אני לא אוכלת פסטות או דברים כאלה. אני משתדלת לא לאכול דברים עם סוכר.
כל חיי אני עשיתי את בדיקת הסוכר שעתיים אחרי האוכל, אבל הרופא, שאני נמצאת אצלו כעת, אמר לי שהשיא של העלייה זה אחרי שעה וחצי מהאוכל. לכן אני בודקת שעה וחצי אחרי. וגם מה שאכלתי בארוחת ערב זה חביתה, שתי פרוסות לחם קל וגבינה לבנה. ואני תמיד אוכלת את זה בערב, לכן אני יודעת שאחרי שעה וחצי הסוכר לא עולה, אלא יורד. מה שכן, כמו שאמרתי לך, אכלתי קולורבי אחד שלם. אין לי מושג אם יש לזה קשר, אבל נראה לי שכן, כי מסתבר שיש בזה פחממות, אז זה מה שהעלה לי את הסוכר.
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
חסום






הודעהנשלח: 08/05/2010 ב- 11:16:50    כותרת הודעה: קולורבי תגובה עם ציטוט

בקולורבי יש הרבה ערכים תזונתיים וויטמינים רבים קולורבי לא משביע אך בריא וטעים די דומה לתפוח לבן בקולורבי יש הרבה ברזל וויטמין C

אני ממליצה בחום לאכול לפחות 3 פעמים בשבוע קולורבי ולפחות 2 פעמים ביום (בוקר וערב)
חזור למעלה
רוזי






הודעהנשלח: 27/05/2010 ב- 11:35:22    כותרת הודעה: קולורבי תגובה עם ציטוט

עלי לציין שגם לי הקולורבי העלה מאוד את הסוכר אחרי ארוחה של סלט וגבינות וללא לחם כלל. כך שכנראה יש משהו בזה, למרות שזה בריא.
חזור למעלה
גדי

 Site Admin


הצטרף בתאריך: 13/05/2005 ב- 14:42:34
הודעות: 5003

הודעהנשלח: 27/05/2010 ב- 20:01:06    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

שלום רוזי,
ב-100 גרם קולרבי יש 6 גרם פחמימות. כמות זאת של פחמימות (אם אכלת 100 גרם) אינה מעלה את הסוכר באופן משמעותי. לעליית הסוכר יכולות להיות סיבות רבות. לא כל הסוכר בדם מגיע מהאוכל אלא יכול להגיע גם מהכבד.
_________________
גדי - מנהל האתר
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
אורח






הודעהנשלח: 09/01/2011 ב- 20:16:16    כותרת הודעה: Re: אני שמעתי שקולורבי שורף יותר קלוריות תגובה עם ציטוט

Anonymous כתב:
אני שמעתי שקולורבי שורף יותר קלוריות בתהליך הלעיסה והעיכול מאשר הקלוריות שבו
זאת עובדה מאוד מעודדת מאוד שמח

זה נכון בסלרי לא בקולורבי
חזור למעלה
אאא






הודעהנשלח: 01/02/2011 ב- 19:36:06    כותרת הודעה: קולורבי מבושל או רגיל ? תגובה עם ציטוט

האם כל הסגולות נכונות גם לקולורבי מבושל?
חזור למעלה
עידית

מנהל


הצטרף בתאריך: 18/05/2005 ב- 16:57:03
הודעות: 1606

הודעהנשלח: 04/02/2011 ב- 17:36:39    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

שלום לך
כמות הסיבים אינה משתנה עם הבישול, אך חלק מהויטמינים המצויים בו, כמו ויטמין C, מתחמצנים בקלות ולכן כמותם מופחתת בתהליך הבישול. אולם אם מדובר בבישול קצר נשארת בירק כמות נכבדת של ויטמינים, כך שהירק בריא גם כשהוא מבושל.
בברכה
עידית
_________________
עידית כהן - דיאטנית
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
אורח






הודעהנשלח: 13/02/2011 ב- 18:35:18    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

היתה לי חסימת מעיים ,השאלה שלי האם אני יכולה לאכול כולורבי? מאחר והוא ממשפ' הכרוב ועל כרוב חל לי איסור מוחלט
חזור למעלה
עידית

מנהל


הצטרף בתאריך: 18/05/2005 ב- 16:57:03
הודעות: 1606

הודעהנשלח: 14/02/2011 ב- 18:53:03    כותרת הודעה: תגובה עם ציטוט

שלום לך
אני מציעה שתתייעץ עם הרופא, ושיתן לך רשימה מלאה. אני מניחה שאם אסור לך כרוב ישנם ירקות נוספים שאסורים לך, ואיני מתמצאת מספיק בנושא כדי לתת לך יעוץ.
בברכה
עידית
_________________
עידית כהן - דיאטנית
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
חזור ההודעה נעולה. אינך יכול לכתוב תגובות או לערוך את ההודעה, אם אתה כתבת אותה הפורום נעול. אינך יכול להוסיף הודעות, לכתוב תגובות ולערוך הודעות של עצמך <-לנושא הקודם חזרה לפורום הנוכחי לנושא הבא-> להודעות אחרונות/פופולרית
   עמוד ראשי -> פורום סוכרת - תזונה ודיאטה
הצג הודעות קודמות:   
כל הזמנים הם שעון ישראל (GMT + שעתיים)
עמוד 1 מתוך 1

 
אתה יכול לשלוח הודעות בפורום זה
אתה יכול להגיב להודעות בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע למשאלים בפורום זה


הודעה על סיום פעילות האתר 3.2.2013 

קישורים לא ממומנים

האם ויטמין פשוט המחולק בחינם יכול למנוע סוכרת, קרא עוד ...

האם הסיבוכים חומקים לנו מתחת לרדאר?

"אנשים מתוקים לחיים ארוכים" אם בריאותך חשובה לך כדאי שספר זה ישכון בביתך



מתוקים - סוכרת
בשבילכם מ-1999
| טיפים | חברים | תזונה | פורום סוכרת | מדריך | ספרונים | חיפוש | מאמרים | וידאו |
| המדור של פרומקין | כאן ד"ר קנטר | שניידר - דפי מידע | קישורים | כלים | מה חדש? | מוצרים |

| תנאי שימוש | אודות |  |



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Powered by phpBBHeb © 2002 phpBBHeb