אתר סוכרת
מוקדש לילדים הסוכרתיים ובני משפחותיהם.
גם אם אינך ילד, תמצא כאן מידע רב שיכול לעזור לך.
 מה חדש   טיפים   שאלות נפוצות
על סוכרת 
 ספרונים   סוכרת בוידאו    מדריך סוכרת   מוצרי סוכרת 
 קישורים   מילון   תזונה   דפי שניידר   מאמרים   פורום סוכרת   סוכרת אחרת 
פורום סוכרת של מתוקים
המקום לשיתוף ידע ונסיון בפורום הסוכרת של מתוקים.
שאלות על סוכרת, דעות, חוויות או תלונות.
כל מה שיש לך ללמוד או ללמד על סוכרת
 
 עזרהעזרה    חיפושחיפוש     רשימת חבריםרשימת חברים    קבוצות משתמשיםקבוצות משתמשים   <b>הרשמה</b> (כדאי)הרשמה (כדאי) 
 כרטיס אישיכרטיס אישי    התחבר כדי לבדוק מסרים אישייםהתחבר כדי לבדוק מסרים אישיים    התחברהתחבר 
שאלות נפוצות
על סוכרת
שאל את
המומחה
ילדים
ונוער
סוכרת נעורים
(סוג 1)
סוכרת מבוגרים
(סוג 2)
סוכרת
הריון
תזונה
ודיאטה
מתכונים סוכרת
אחרת
פשטידת חצילים ופטריות ללא פחמימות וללא גלוטן.

 
   עמוד ראשי -> פורום סוכרת - מתכונים
עבור:  
חזור ההודעה נעולה. אינך יכול לכתוב תגובות או לערוך את ההודעה, אם אתה כתבת אותה הפורום נעול. אינך יכול להוסיף הודעות, לכתוב תגובות ולערוך הודעות של עצמך <-לנושא הקודם חזרה לפורום הנוכחי לנושא הבא-> להודעות אחרונות/פופולרית
מחבר הודעה
אמא לסכרתי

10


הצטרף בתאריך: 09/06/2010 ב- 13:51:41
הודעות: 14
מיקום/מין/גיל: בת 38, אזור השרון

הודעהנשלח: 13/06/2010 ב- 09:32:20    כותרת הודעה: פשטידת חצילים ופטריות ללא פחמימות וללא גלוטן. תגובה עם ציטוט

פשטידה חלבית נהדרת, וגם דלה בשומן. ממליצה בחום.

מתכון לפשטידת חצילים ופטריות ללא פחמימות וללא גלוטןתבנית 20 על 20

המצרכים:

1 חציל
2 בצלים
1 חבילת פטריות מסוננת ושטופה ( אפשרי כמובן גם טריות)
2 בצלים
1 קצת פחות מכפית מלח
1/2 כפית פלפל
1/2 כפית אבקת שום
1 קוטג' 5% - 250 גרם
3 ביצים

ההכנה:

החציל - לפרוס לפרוסות, לפזר מעט מלח על הפרוסות ולהניח למרירות לצאת ( כחצי שעה לערך). לשטוף את החצילים מהמלח ולהכניס אותם לתנור, על גבי נייר אפייה מרוסס בשמן או מרוח עם שמן ב-180 מעלות לכ- 40 דקות עד שהחצילים ישחימו.
להוציא מהתנור ולחתוך לחתיכות גסות כל פרוסה . אני חתכתי לרבעים.

את כל החלק הזה של החצילים אני עשיתי יום קודם.

לקצוץ 2 בצלים ולטגן אותם בספריי שמן במחבת. כאשר מתחילים להיות שקופים מוסיפים את הפטריות ותבלינים. נותנים לזה להתבשל יחד כ- 5 דקות. לקראת הסוף להוסיף את החצילים החתוכים לתערובת, לערבב ולתת להם עוד דקה יחד עם ה"חברים" כדי שייתפשו טעמים.

בקערה גדולה לשים חלמונים ולערבב יחד עם הקוטג'. לערבב היטב. להוסיף את הירקות החמים ולהניח בצד.

בקערת הקצפה להקציף את 3 החלבונים לקצף יציב כ- 3 דקות.

לאחד את הקצף עם הירקות בזהירות ובעדינות.

לרסס בספריי שמן תבנית, להניח העיסה ולהכניס לתנור מחומם מראש ל-180 מעלות לכ-50 דקות או עד שהפשטידה מתייצבת ושחומה למעלה.אפשר וכדאי לנעוץ קיסם ולראות שאינו יוצא רטוב מדיי...

נראה הרבה עבודה, אבל אם מחלקים לשלבים כמוני , החלק השני לוקח ממש מהר.

תהנו.

תמונה מקסימה ( לדעתי )אפשר למצוא אצלי בבלוג
http://www.tapuz.co.il/blog/ViewEntry.asp?EntryId=1723085
הערה: לא כל מתכון מתאים לכל סוכרתי. התייעץ עם דיאטנית בכל הקשור לתזונתך.
חזור למעלה
צפה בכרטיס האישי של המשתמש שלח מסר אישי
חזור ההודעה נעולה. אינך יכול לכתוב תגובות או לערוך את ההודעה, אם אתה כתבת אותה הפורום נעול. אינך יכול להוסיף הודעות, לכתוב תגובות ולערוך הודעות של עצמך <-לנושא הקודם חזרה לפורום הנוכחי לנושא הבא-> להודעות אחרונות/פופולרית
   עמוד ראשי -> פורום סוכרת - מתכונים
הצג הודעות קודמות:   
כל הזמנים הם שעון ישראל (GMT + שעתיים)
עמוד 1 מתוך 1

 
אתה יכול לשלוח הודעות בפורום זה
אתה יכול להגיב להודעות בפורום זה
אתה לא יכול לערוך את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול למחוק את הודעותיך בפורום זה
אתה לא יכול להצביע למשאלים בפורום זה


הודעה על סיום פעילות האתר 3.2.2013 

קישורים לא ממומנים

האם ויטמין פשוט המחולק בחינם יכול למנוע סוכרת, קרא עוד ...

האם הסיבוכים חומקים לנו מתחת לרדאר?

"אנשים מתוקים לחיים ארוכים" אם בריאותך חשובה לך כדאי שספר זה ישכון בביתך



מתוקים - סוכרת
בשבילכם מ-1999
| טיפים | חברים | תזונה | פורום סוכרת | מדריך | ספרונים | חיפוש | מאמרים | וידאו |
| המדור של פרומקין | כאן ד"ר קנטר | שניידר - דפי מידע | קישורים | כלים | מה חדש? | מוצרים |

| תנאי שימוש | אודות |  |



Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Powered by phpBBHeb © 2002 phpBBHeb