אתר סוכרת
מוקדש לילדים הסוכרתיים ובני משפחותיהם.
גם אם אינך ילד, תמצא כאן מידע רב שיכול לעזור לך.
 מה חדש   טיפים   שאלות נפוצות
על סוכרת 
 ספרונים   סוכרת בוידאו    מדריך סוכרת   מוצרי סוכרת 
 קישורים   מילון   תזונה   דפי שניידר   מאמרים   פורום סוכרת   סוכרת אחרת 

"אבא של הילה" 
- אימון אישי וסדנאות לסוכרתיים ובני משפחותיהם
"סוכרת" – לחיות כמו כולם

סוכרת לסוגיה השונים הינה הפרעה מטבולית המחייבת את הסוכרתי ומשפחתו להתמודד עם אתגרים רפואיים רבים לצד הצורך לשנות את אורחות החיים האישיים והמשפחתיים.
תהליך השינוי כרוך בהחלפת ההרגלים הישנים ואימוץ חדשים, נחישות והתמדה, מבט ישיר במציאות והבנה כי זהו תהליך ארוך וסזיפי הכרוך בקשיים. רבים מהסוכרתיים מתייחסים לסוכרת כאל "מחלה" וגזירה משמיים ורואים בעצמם "קרבן" של הסוכרת. אחרים מודעים לצורך לשנות את אורחות החיים שלהם אך אין בידם את תעצומות הנפש לביצוע השינוי.

האתגרים המרכזיים עימם מתמודדים הסוכרתיים ובני משפחותיהם:
·         לחיות חיים מלאים ובעלי איכות חיים למרות הסוכרת.
·         קבלת האחריות על  הטיפול בסוכרת: הורים על ילדיהם, מתבגרים ובוגרים – על עצמם.
·         הצורך בשינוי הרגלים ואורח החיים בבית: תזונה נכונה, פעילות גופנית, סדר יום מובנה וכו'.
·         אינטנסיביות הסוכרת, נחישות והתמדה, הצורך באיזון מתמיד: "אין רגע דל".
·         התמודדות עם פחדים – אשפוזים, סיבוכי סוכרת, מוות, זריקות ובדיקות.
·         חיזוק התקשורת בתא המשפחתי ויצירת מרחב מעצים המאפשר צמיחה ואיזון בחיים בכלל ובסוכרת בפרט. התמודדות עם תופעת הכחשת הסוכרת.
·         החצנת הסוכרת כלפי חוץ והתמודדות עם החברה הרואה בסוכרתי חריג.

תהליך האימון מלווה את המאומן לפריצת דרך אישית לעשיה ועמידה באתגרים. האימון הינו תהליך תוצאתי - הווה אומר ממוקד בעשייה, בזמן הווה ולא בעבר, הוא אינו תהליך של "לדבר על" אלא של "לעשות את". ניתן לקיים את תהליך האימון ברמה האישית,המשפחתית והקבוצתית.
כאב לילדה סוכרתית, אני מביא איתי לחדר האימון את הניסיון והידע הרב שצברתי הן בתהליך המשפחתי האישי ("דוגמא אישית") והן בקרב משפחות רבות אותן ליוויתי בשנים האחרונות.
הנכם מוזמנים לבלוג שלי "סוכרת - לחיות כמו כולם"
 
מסלול אימון אישי:
·         אימון מיקוד - (ניתן חינם וללא כל התחייבות):
o       זיהוי מצב קיים: המטרות המשותפות והאתגרים המשפחתיים.
o       הגדרת המצב הרצוי.
o       מיפוי הפערים (דילמות) והגדרת התהליך הנדרש להשלמתם.
·         ביקור במרפאה והיוועצות עם הצוות הרפואי המטפל (בהתאם לצורך ובחירת המאומן).
·         מפגשים שבועיים אחד על אחד.
·         חיזוק המימד המנטאלי – גישת ההצלחה, גישת ה"אחריות" מול גישת "הקורבנות".
·         יצירת תוכנית מיקוד אישית לאיזון הסוכרת ועמידה ביעדי תוכנית הטיפול הרפואית.
·         עמידה והטמעה על עקרון ההצלחה החשוב ביותר – שלמות המבוססת על עמידה בהסכמים.
·         הקניית כלים יישומים וידע לאיזון הסוכרת (אינטרנט, ספירת פחמימות, פעילות גופנית וכו').
 
מסלול האימון המשפחתי:
·         אימון מיקוד משפחית - (ניתן חינם וללא כל התחייבות):
o       זיהוי מצב קיים: המטרות המשותפות והאתגרים המשפחתיים.
o       הגדרת המצב הרצוי.
o       מיפוי הפערים (דילמות) והגדרת התהליך הנדרש להשלמתם.
·         ביקור במרפאה והיוועצות עם הצוות הרפואי המטפל (בהתאם לצורך ובחירת המאומן).
·         מפגשים שבועיים עם בני המשפחה (כולם או חלקם בהתאם לצורכי התהליך).
·         חיזוק תהליכי התקשורת וההקשבה במשפחה.
·         יצירת תוכנית מיקוד משפחתית לאיזון והצלחה.
·         עמידה והטמעה על עקרון ההצלחה החשוב ביותר – שלמות המבוססת על עמידה בהסכמים.
·         חיזוק המימד המנטאלי – גישת ההצלחה, גישת ה"אחריות" מול גישת "הקורבנות".
·         יצירת תוכנית מיקוד ליצירת מרחב משפחתי מאפשר איכות חיים לצד הסוכרת.
·         הקניית כלים יישומים וידע לאיזון הסוכרת (אינטרנט, ספירת פחמימות, פעילות גופנית וכו').
 
סדנת - "שיח מתוק"
מדברים על הסוכרת בגובה העיניים – שיח הורים לילדים סוכרתיים
 
הסוכרת מעסיקה אותנו ההורים סביב השעון,
הדילמות רבות, הרגשות הומות.
דמעות חונקות לא מעט את הגרון.
לא פעם הרגשתי כי אין לי עם מי לשתף,
וכשהיה עם מי לשתף,
הרגשתי שלא תמיד הבינו את הדברים.
 
ב"שיח מתוק" ניפגש הורים לילדים סוכרתיים.
נשים את כל הדברים על השולחן, נשתף ונחווה ביחד ערב מעצים.
נכיל זה את זה ויחד ניצור סביבה תומכת בה מותר לדבר על הכול.
הסדנא מיועדות לחברות העוסקות בתחום הסוכרת, ארגונים, מירפאות סוכרת, קבוצות מאורגנות של הורים. ניתן לשלב במסגרת ימי עיון וכנסים תוך התאמה למתכונת יום העיון.

לפגישת תיאום – קובי חיון,    052-4443503,
מייל-hayonkob@bezeqint.net


 

 






הודעה על סיום פעילות האתר 3.2.2013 

קישורים לא ממומנים

האם ויטמין פשוט המחולק בחינם יכול למנוע סוכרת, קרא עוד ...

האם הסיבוכים חומקים לנו מתחת לרדאר?

"אנשים מתוקים לחיים ארוכים" אם בריאותך חשובה לך כדאי שספר זה ישכון בביתך



מתוקים - סוכרת
בשבילכם מ-1999
| טיפים | חברים | תזונה | פורום סוכרת | מדריך | ספרונים | חיפוש | מאמרים | וידאו |
| המדור של פרומקין | כאן ד"ר קנטר | שניידר - דפי מידע | קישורים | כלים | מה חדש? | מוצרים |

| תנאי שימוש | אודות |  |